足球篮球场免费健身房13元天上海首家社区体育场已开放17年而全时段、含操课的健身卡,价格也很亲民,让专业的健身服务不再是奢侈品,更多市民开始走进健身房锻炼。
针对老年群体,位于康健街道市民健身中心一楼的“乐活空间”配备了心肺功能锻炼、等速肌力训练、微循环促进等专业适老运动健康设备,并定期开设太极拳、老年瑜伽等课程完美体育官方网站。
对残障人士而言,这里也是好去处。康健苑为残障人士配备专业的运动康复设备,并有专业康复人员进行指导。
此外,青少年也能在体育公园找到乐趣。市民健身中心裙房两侧分别设有儿童游乐区域和休闲区域,能开拓孩子们的脑力和体能。体育公园还全年提供足球场、篮球场免费公益开放,为青少年提供体育活动和课余体育训练场所,同时委托第三方开设少儿运动兴趣班,项目包括足球、篮球等。
如今,每天早晚,前来康健社区体育公园跑步、健身、打球的人群络绎不绝!社区体育公园名气越来越大,老、中、青三代人,还有学龄前的小朋友都能在这里找到自己的一方天地。